Уважаемые родители!
Тема текущей недели: «Здоровье».
Чтобы эта тема стала ближе и понятнее Вашему ребенку, советуем Вам:
Обсудите вместе с детьми, кого, по их мнению, можно считать здоровым человеком. Попросите назвать отличительные черты здорового человека. При необходимости дополняйте ответы детей. Расскажите, что здоровый ребенок бодр, вынослив, в хорошем настроении, у него много интересных занятий, он редко простужается, у него ничего не болит. Он весел, у него многое получается.
Спросите детей: «Хотят ли они быть таким? Как этого достичь?»
Уточните основные правила здорового образа жизни:
- Вовремя ложиться спать и вовремя вставать;
- Утром умываться, чистить зубы, делать зарядку, принимать душ или обтираться мокрым полотенцем;
- Вовремя завтракать, обедать и ужинать;
- Питаться разнообразно, богатой витаминами пищей;
- Почаще гулять и играть на свежем воздухе в салки, мяч, кататься на санках, лыжах и коньках.
Спросите детей, какие физические упражнения им больше всего нравятся, в какие игры они любят играть.
Благодаря Вашей помощи, детям легче будет усваивать материал детского сада.
| 